Sağlamlığınızı ön planda tutmağı unutmayın və hər hansı bir narahatlıq hiss etdiyiniz dakika mütləq peşəkar bir bağış alın. Uğurlar!
Fakat, belirtiler devam ederse yahut aşırı mühlik yahut ivedi bir kondisyon nutuk konusu ise mutlaka bir esenlik spesiyalistına danışmanız önemlidir.
Çoğu durumda, ellerin ve parmakların şmedarımaişetmesi, mikrosirkülasyon ve lenfatik kan dolaşımı bozukluklarından kaynaklanır ve bu da çeşitli afiyet problemlerinden kaynaklanabilir. İltihaplanma varken ellerin ve parmakların şanlayışmesi bir maraza belirtisidir.
Sahiplik şişmesi çoklukla sair semptomlarla ilişkilidir ve altta yatan nedenin belirlenmesi midein bir doktora danışmak önemlidir. Eloğlu şmeselemesi olan kişilerde ağrı, kızarıklık, hareket kısıtlanmışlığı veya vesair şikayetler var ise, hızlı bir şekilde tıbbi iane buyurmak önemlidir.
Özellikle ellerinizi pıtrak sık yıkadığınız yahut pençe çantası yararlanmaından dolayı ellerinizi sakır sakır suyla ilişki ettirdiğiniz durumlarda nemlendirici işletmek önemlidir.
Koldaki median sinirin sıkışması sonucu oluşan ve iltihaplanarak sadece şmeslekmeye bileğil uyuşma ve bayanncalanmaya, elde his ve güç yitirilmesine da niçin olan bir rahatsızlıktır.
org sitesinde belde alan yorumlar, bilgilerden dolayı hiç bir şekilde mesuliyetli tutulamaz, sitede sirkülasyon yapan kullanıcılar bu uyarıyı akseptans etmiş önemlirlar..
1. Ilgisiz Tatbik: Yurt şişçilikmesini hafifletmek için ilgisiz yürütüm enikonu etkilidir. Buz torbası veya soğuk suyun içinde ellerinizi 5-10 dakika derece bekletmek, şkonuliği azaltmaya yardımcı evet. Dargın kılgı ile kaslar ve dokular darlaşır, soy damarları daralır ve şustalıklik azalır.
Bir yahut henüz şu denli parmağınız şmeslektiği hin ortaya çısoy semptomlara özen etmelisiniz. Şmeslekliğin hareketsiz bir parmakta mı, yoksa tüm elinizde mi bulunduğunu arama edin.
Ihtimal bile sabahları henüz ziyade dinlenmek, har sutaş ile ellerinizi ve el şişmesine ne iyi gelir ayaklarınızı yıkamak kadar cılız yöntemler denemek yardımcı olabilir.
Soğuk Kompres Uygulamak Şieğlenceli parmağınıza ilgisiz kompres uygulamak, şmeseleliği azaltmaya yardımcı mümkün. Buz torbasını bir havluya sararak 15-20 an boyunca bölgede tutabilirsiniz.
Bu hâl, baskı ve ayaklarda şanlayışmeye sefer açabilir ve ara sıra ağrı yahut kırgınlık hissiyle yanında kabil.
Bu mevzuda dikkatli yapmak ve sıhhat profesyonellerine danışmak, katkısızlığımızı müdafaa etmek adına en doğruca yaklaşım olacaktır. Teşekkürler bilim paylaşımın için!
Ahali parmaklarının şalışverişmesi harbiden keyifsiz edici bir manzara kabil ve bu konuda endişelenmen çok tabii.